Treeningnõustamine

Kuigi geenid elu jooksul ei muutu, mõjutavad inimese füsioloogilist arengut suurel määral erinevad keskkonnategurid nagu näiteks ealine areng ja elutingimused, treening, toitumine, läbipõetud haigused, üle treenimine jne. Sports Gene treeningnõustamine võtab arvesse nii sportlike võimete geenitesti tulemusi kui ka personaalseid keskkonnategureid ning aitab valida kõige tulemuslikuma treeningstrateegia pikema perioodi jooksul.ˇ

Treeningnõustamine

- kontakt nõustajaga telefoni või e-maili teel, arutelu ja vastuseid kuni 10 küsimusele (kokku kuni 60 min. telefonivestlust/ 3 meilivahetust). Paketi hind on 65 EUR.


Meie treeningnõustaja Kaiu Guk on Tartu Arctic Sport Club personaaltreener.

Viimased blogi postitused

Vaata kõiki postitusi

15. May

Telli endale tasuta geenitest!

Kõik toidutalumatuse testi (nii Food Detective kui ka NutriSmart testi) tellijad saavad maikuus TASUTA kaasa une geenitesti. 

23. March

Une-geenitest aitab valida sobilikku elustiili

Märtsikuu Naistelehes kirjutas Ene Reimann lähemalt meie une-geenitestist.
Artikli leiad siit.

31. January

Kolmandik Eesti lastest on ülekaalulised!

Eesti Tervise Arengu Instituudi andmetel on iga kolmas Eestis kasvav laps ülekaaluline või rasvunud.