Kolmandik Eesti lastest on ülekaalulised!
Eesti
Tervise Arengu Instituudi andmetel on iga kolmas Eestis kasvav laps
ülekaaluline või rasvunud.
Pikemat intervjuud TAI projektijuhi Kristin
Salupuuga saab vaadata
SIIN. Samas on
laste ülekaalu ja rasvumist lihtsam ennetada kui juba tekkinud
probleemi lahendada. Kuna liikumis- ja toitumisharjumused saavad alguse
kodust, siis ole oma lapsele eeskujuks - minge koos kõndima, rattaga
sõitma, ujuma ning valmistage ühiselt tervislikku toitu. Lisaks
harjumuste kujundamisele on oluline roll ka pärilikel eeldustel. Kui
tahad teada, kuivõrd mõjutavad geenid sinu ja ka sinu lapse kehakaalu ja
sportlikke võimeid ning soovid teadlikult treenida ja toituda, siis
uuri lähemalt meie kodulehelt:
Teenused